Evelien

Mijn visie

Ik geloof dat je lijf de poort is naar meer rust, energie en veerkracht. Door je zenuwstelsel te trainen, leer je beter omgaan met stress, meer focus te ervaren en dichter bij jezelf te blijven, ook als het leven uitdagend wordt.

Mijn achtergrond

• Coach en NLP-coach – met oog voor het mentale en emotionele stuk achter fysieke signalen.

• Adem coach (Oxygen Advantage® Functional Breathing Instructor) – gericht op ademtechnieken voor prestaties, herstel en stressmanagement.

• Cold Water Therapy Coach (Priority Mind Management Training in Excellence)

• Ervaring in het begeleiden van zowel groepen als individuele trajecten, altijd met aandacht voor veiligheid, vertrouwen en plezier.
  

Wat je van mij kunt verwachten

• Een nuchtere, warme aanpak zonder poespas.

• Ruimte om te ontdekken wat voor jóu werkt.

• Begeleiding die je fysiek uitdaagt, maar waarin ook rust en verbinding centraal staan.